钱丹塞恩心理平台求助多的是什么问题?抑郁、焦虑、强迫等精神心理健康问题多,婚恋问题、子女教育问题、家庭问题、性问题、工作相关问题、人际问题等问题也不少。其中,咨询精神心理健康问题的12万例(含:精神分裂、抑郁、焦虑、强迫等相关问题),婚恋问题5210例,子女教育问题2096例,家庭问题9305例,性问题5262例,工作相关问题6375例、人际关系问题539例……,也是以精神疾病问题、婚恋问题、子女教育问题、性问题等为主。
《面对孩子》
妈妈的心情不要跟着孩子起伏,不要因为孩子很痛苦,妈妈就很难过,很想要为孩子做些什么,反而是学习去尊重他的痛苦。
如果孩子来妈妈这里抱怨工作、抱怨爸爸,可以让他心情好一点,可以让他隔天跟爸爸工作可以继续工作;因为如果孩子不抱怨,他可能就快要爆炸了,孩子需要有一个人可以听他说;也许妈妈是一位可以听他说的人。如果妈妈听孩子说一说,孩子心情会好一点,那妈妈是不是能平静地听孩子说?
儿子要成为一个男人,要通过爸爸来学习,所以儿子可以跟妈妈抱怨,没有关系,但是妈妈能不能鼓励儿子鼓起勇气面对爸爸。
「你有没有勇气告诉爸爸『我很累』」「你有没有用心去想你可以提什么意见,来改善『你很累』的情况,同时又让爸爸听得进去」「你不能只要自己想要的;爸爸对工作的要求,爸爸对你的表现,爸爸也有他的想法与期待,因此爸爸对你的力道可能很强,可能你会成受不了。本来用10年来学习的技巧,爸爸要你用5年来学习,那么你承受的压力很大」「因为你已经长大了,这些事要跟爸爸好好的讨论,你要听爸爸说,你也要勇敢的说给爸爸听,你们父子去商量怎么来改善这样的情况」。鼓励孩子去面对爸爸,去跟爸爸讨论,可能比工作本身重要,虽然在这个过程中很可能面临到爸爸的不同意、爸爸的否定等等,但是一个孩子长大了,首先需要学习一个态度是:不要批判父亲,而是去了解父亲。
了解父亲讲话的方式了解父亲讲话的口气了解父亲的语言背后,他的心意是什么爸爸真的不爱你吗?爸爸真的想毁灭你吗?还是爸爸有些时候,他讲话跟他的内心事不一致的,明明心里很爱你,但是讲出来的话都是在伤害你?这是爸爸的问题还是爸爸的成长过程中,也许爷爷奶奶讲话也是这个样子,所以爸爸可能是承袭了你习惯了爸爸讲话的口气,将来有*会不会你对别人也像爸爸对你的口气?你不喜欢爸爸讲话的口气,你怎么去跟爸爸表达?因为讲话是无意识的,人是没有在思考的状况之下讲话,但是当一个人知道这样不好,无意识变成有意识的时候,他就会警觉。他会知道我不要再继续这样讲话,这样会对一段关系造成伤害。一个人要能够从无意识变成有意识,他需要有感觉,当你都不表达,爸爸怎么会有感觉。有感觉不一定表示要透过吵架的方式,但是可以勇敢的去表达。
妈妈可以怎么样带着孩子去思考,妈妈可以怎么样鼓励孩子勇敢的面对爸爸。
《面对先生》
跟先生了解他跟孩子之间的互动,也提醒先生多关注孩子的感受,孩子可以承受的程度,而不要一昧的只想要「赶快」让孩子长大、长好。
身为孩子的妈妈,同时也身为先生的太太,很多时候把话带到就好。重要的是先生有听到我们的表达,而不是他要口头承认:你说的是对的。有很多先生口头上不会承认,但是他有听到太太说的,等他回过头来,他自己会去想,他也会去调整。
我们观察事情的进展;而不是想要在对方的口头上,听到我们想要听到的。这样讲话才不会有压力,当我们只是把想讲的话讲完,我们就不太会受到对方的反弹影响
提醒自己:孩子是你儿子,也是先生的儿子;你爱孩子,难道先生不爱孩子吗?
常常在考虑事情的时候,先生从一个角度考虑,当我们告诉他我们看到的,我们是从另一个角度;一时之间先生可能没办法接受或是转换,但是难道他不会参考我们的角度吗?
所以有些时候当我们越强硬,越要他按照我们的角度来看事情,他就越不愿意。但是有时候我们越不勉强他,他就越有可能思考我们说的话。当他静下来的时候,他就会开始去想,他开始去看到孩子的表情,他开始感觉到孩子的感觉,他不会一直活在自己的感觉里面。
所以一个女人的作用是在这里。如果我们讲话带有情绪、带着立场,那可能就会把事情搞得鸡飞狗跳。一个女人*大的痛,就是看到家里面的男人,两个男人,一个大男人和一个小男人像两头狮子一样相斗。
面对父子之间的冲突,做一个妈妈、太太*大的智慧就是「平静」面对。
作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,因为我看到越来越多的家庭,孩子,家长的变化,看到他们积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。
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