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1.中学生演讲与口才训练方法【中学生演讲与口才训练方法】速读法: 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，*达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 背诵法:目的有两个:一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法:*步，练气.首先要学会用气. 吸气: 吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气:呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 自我暗示: 每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍.) 想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功. 至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态.
2.口才训练方法0天口才训练计划目标:锻炼*胆的发言，锻炼*声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言:我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。目标实现时间:30天一、积极心态训练(20分)1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)(10分)2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。(5分)3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。(5分)二、口才锻炼(60分)(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。(50分)1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)5、注意讲话时的一些技巧。(10分)A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。B、勇敢地讲出*句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好，自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼(20分)1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。(4分)2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。(4分)3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。(4分)4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。(4分)5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
3.杭州市口才培训学校哪里好？杭州市哪有口才培训学校_杭州市口才培训机构哪家好_杭州市口才培训中心在哪报名？口才前线 口才培训学校 口才培训机构说话在这个社会中真的太重要了，好的口才能使我们的爱情、事业更加顺利。表达能力强的人，天生口才就比较好；而表达能力一般的人，通过后天训练也可以拥有出色的口才。想要训练出好的口才，必须先改变性格，那些能说会道的人往往都是性格比较开放的人。现在演讲与口才培训机构很多，我们如何找到适合自己的口才培训学校提高演讲口才能力呢？演讲培训学校 口才培训机构 口才培训学校 杭州市学员演讲口才培训后的视频分享口才培训机构 演讲口才培训学校
4.榆林想练口才？陕西口才训练方法全集？榆林想练口才？陕西口才训练方法全集 来自大连卡耐基口才学校网站 三、课程特色 大连卡耐基口才学校《当众讲话与人际交往》课程的训练，有以下的特色: 1、无遮挡裸暴:无遮挡式上台训练，难度*，肢体小动作一览无遗，更加正规 2、参与式实战:讲话能力是讲出来的，让学员亲身到实战的场景去训练提升。 3、个性化指导:采用“个性化指导”，进行针对性教学，使个人特色得以更好发挥、培养自信。 4、放开及拓展:国内*采用心境拓展训练，让学员放开自己，体验3V表达的高难度融合。 5、一年内免费:参加课程的学员，在一年内免费不限班次反复学习巩固。
5.演讲与口才训练方法速读法:这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，*达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。背诵法:目的有两个:一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。练声法:*步，练气.首先要学会用气. 吸气:吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气:呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。