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    [3]禁忌进食完毕1小时之内,不宜进行足疗。在足疗中,腿部不宜直接受风,而且对于伤口和脓肿处,都需注意避开。一旦皮肤出现情况时,需马上停止进行足疗。足疗完毕后,不能马上用冷水冲洗脚部。

    三、高抬贵脚:每天将双脚跷起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血液循环,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,充分循环,头部可充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一个良性。行军后都知用此法迅速疲劳,平时抬脚也有好处四、腿肚:以双手掌一侧肚,边转动边,每侧20次左右,然后以同法另一条腿。,统一报考足疗师费用

    这时候可以暂停,让患者平卧片刻后,症状就可以消失。也可给患者冷水洗脚,使足部血管收缩,以缓解症状。单食指扣拳法要领:单食指扣拳法是指者一手扶持受术者的足,另一手半握拳,中指、无名指、小指的第1、2指间关节屈曲,以食指中节近第1指间关节(近侧指间关节)背侧为施力点,作定点顶压。, 三、高抬贵脚:每天将双脚跷起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血液循环,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,充分循环,头部可充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一个良性。行军后都知用此法迅速疲劳,平时抬脚也有好处四、腿肚:以双手掌一侧肚,边转动边,每侧20次左右,然后以同法另一条腿。

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    有咽喉炎的,饮食要戒油腻,戒烟戒酒;保持室内空气湿润,若空气干燥建议使用空气湿化器;外戴上口罩。平时可以用生甘草、桔梗、胖大海、罗汉果泡茶喝来保护嗓子。六、脊椎有讲究:做足疗本身就是体力活,腰和脊椎都受到很大的压力。

    另外,完毕半小时后喝300到500毫升温开水,有益。与洗脚不同,洗脚是足部皮肤表面的、污垢及汗液。因此,不能用代替洗脚。前应该用清水洗脚,清洗掉足部的、污垢及汗液后,方能进行。