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1.小孩篮球训练的重要性篮球对孩高有非常大的帮助,家长可以自己带着孩子玩,如果想学更专业,自然是选择一些好的篮球俱乐部,从小开始基础训练。这些孩子都会有比较好的基础和专业的知识,在校园里运动时,也会显示出更加专业。另外,打篮球也应该给孩子配备好的篮球装备,球衣和球鞋,一方面是仪式感,一方面可以更好保护孩子不受伤。养成好习惯很关键。
2.训练上篮技巧上篮在篮球中也是很重要的一部分,得分手段除了投篮就是上篮(除去扣篮不做讨论,常人不容易做到)。上篮无非就是手上动作和脚上动作,但做起来就变化莫测。所以在训练过程中程中基础的上篮要扎实。同样给出一个思路:A原地三部高手上篮~A带球三步高手上篮~B带球三步低手上篮~B带球三步抛篮~B拉杆上篮~C扣篮。
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4.篮球对儿童的好处:坚持在球场上,不是每一次投篮都能得分不是每一次突破都能成功,而是每一场比赛都能赢,只有跌倒站起来才能赢在球场上在*的哨声响之前,球的轨迹总是指向对方的篮筐;在*一刻之前你永远不知道答案是什么,胜利决定在*一刻生活也是如此,做一切都必须学会坚持,用毅力来完成使命。
5.少儿篮球提升适应能力打篮球时不仅要仅要与队友沟通,还要与对手教练甚至啦啦队联系。无论输赢我们都在锻炼孩子的心理承受能力良好的竞争环境可以培养健康的心理适应性和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平打篮球可以有效地帮助孩子发泄负面情绪因为孩子不能适当地控制自己的情绪,打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法也可以锻炼自己的身体。
6.少儿篮球增脑部发育人脑分为左右半球。人们往往喜欢利用优势肢体而忽视非优势肢体的发育,从而使左右脑发育不平衡。两侧肢体的发育可以有效促进儿童左右脑的发育。据说弹钢琴可以促进左右脑的发育。数据显示,打篮球可以促进全脑的发育,打篮球比弹钢琴好。因此,在篮球运动中,我们非常重视儿童双手运球能力的培养,即儿童非优势肢体的发育,这对儿童左右脑的发育非常重要。
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