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1.学羽毛球的可以增加抗压力羽球的每一项技术都需要长期的反复磨练，每个阶段都能明显体会进步的过程，这对孩子增强自信和克服困难的决心和勇气是非常有益的；而偶尔输球也能使孩子更早接受挫折教育，在学习和生活中也能加强抗压能力。因此孩子多段落*方面的运动是比较有益的。
2.羽毛球是无氧运动吗羽毛球是无氧运动吗，所谓无氧运动，并不是纯粹的无氧运动。严格来说，属于混合有氧运动。根据心率的不同，无氧供能的比例也不同。一般认为心率在140以下时，无氧供能的比例极小，属于有氧运动。心率超过140后，当无氧供能达到一定比例时，就算作有氧运动。羽毛球打得轻松一般认为是有氧运动，心率超过140则认为是混氧运动。
2023年北京朝阳区排名前列的儿童羽毛球培训机构名单出炉3.打羽毛球可以培养运动精神在球场上信念与道德和勇气与坚持，远比输赢重要。 看着羽毛球偶像在球场上对决，了解他们的艰苦训练和坚持，可以启发孩子们胜不骄，败不气馁。 *精神不是天生的，这些都与球场经验、潜移默化的教育和比赛经验的积累有很大关系。
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