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讲话演讲紧张怎么办,我上台演讲和讲话时总是紧张地发抖,怎么办?

发布时间:2024-06-19 20:42   已关注:7 人

要提升说话技巧的可以看下讲话演讲紧张怎么办。

1.我上台演讲和讲话时总是紧张地发抖,怎么办?

找一个相对熟悉的人,就当向他一个人说话一样,眼睛看人群的额头,不要看眼睛