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1.中医推拿手法技巧推拿技巧，在推拿中进行的各种技巧。 它可以通过多种不同的操作方法刺激人体的经络穴位或特定部位。 有的以按压为基础，如按压或点和握、捏等； 有的以摩擦为主，如平推和搓还有揉法等； 有的以肢体震动为主，如拍打还有摇晃及其拉扯等。
2.推拿的搓法用手捏住被按摩的部位，用相反方向的相对力。 快速来回摩擦的方法是摩擦法。 推拿具有疏通经络和调和气血，提高肌肉工作能力等功能。 它适用于下背部、侧腹和四肢。 上肢、肩关节和膝关节最常用。 常用于每次按摩的后期。
2023太原10大靠谱推荐的中医推拿培训学校名单榜首一览_【名单汇总】3.推拿拍击法用手掌或手的尺侧拍打身体表面的技术是拍打技术。 常用的技术有三种:拍打、敲击和切割。 两者都有促进血液循环、舒展筋骨、消除疲劳和调节神经肌肉兴奋的作用。 多用于肩、腰、臀、四肢肌肉肥大。 经常使用缓慢的拍打和拍打来加速运动后的疲劳； 以更大的力、更快的频率和更短的持续时间切割。常用于提高运动前神经肌肉的兴奋性。 单指或多指敲击是一种常用的指压技术。
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