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南京青少篮球培训(少儿篮球培训)

发布时间:2023-05-20 01:42   已关注:21 人

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1.篮球基础训练

篮球基本功高低位原地运球高低位行进间运球,三步篮。个人运球技术〔体前变相。胯下变相。转身背后变相〕原地 行进间相结合一打一。二打二成型。 有基础:高低位运球个人技术组合动作。复杂变相运球打篮球意识。体能训练针对性篮球基本功训练。 全场比赛练习。防守练习进攻脚步 防守脚步练习。

2.篮球训练基础班

篮球训练的基础训练内容主要有:篮球基本常识,熟悉球性练习,脚步移动 运球,传接球,原地投篮,抢篮板球,三步上篮,防守步伐以及各种组合的技术训练速度,弹跳,耐力练习等素质训练篮球趣味游戏等。基础训练是很有必要的,很多的孩子都是每月基础的。

南京青少篮球培训3.篮球训练对学员的要求

学员在训练中应按要求穿戴统一的训练装备,请自备运动鞋、篮球、饮水杯;参训学员须家长签字确认才能参加培训,且由家长本人负责接送,不得委托他人,培训期间所有学员交通安全由家长自行负责并签署安全责任书,上坪体协不承担相应义务和责任;要求所有学生必须统一交费办理意外伤害险,每位学员监护人应对其进行基本的运动安全教育,且不得隐瞒先天性疾病等病情,不接受不宜参加*运动与有家族病史的学生报名;

4.少儿篮球培训

在我们成年人的眼里,篮球是一项高年级的运动。因为大球与幼儿园小朋友的小手不匹配,这是对篮球的误解。事实上,在幼儿阶段发展篮球有很多好处。让孩子打篮球,不是为了比赛,而是为了促进孩子的身体发育和身体健康。儿童篮球是在成人篮球的基本规则基础上,根据儿童的年龄特点和身体发育水平,简化篮球技术和理论。它是儿童运动的一种形式。它不同于成人篮球。

5.青少年篮球锻炼假期训练

为增强青少年身体素质,培养*运动的兴趣,丰富孩子暑假生活,培养青少年自信、果敢的品质,主要的学生在小学和初中还有学前的教育培训项目-青少年篮球培训项目开始招生啦!青少年素质教育不可缺少,最主要的是假期班还是比较好的,

6.青少年篮球培训课程

从篮球基本技术规范的教学要求,到基层球队常用区域联防的攻与守进行了讲解和演释。整个培训过程不但有理论的辅导,训练方法的介绍,更是准备了供培训考核用的试题和答案。以大量实用、可操作、接地气的教学内容让参加培训的学员大呼过瘾。笔记上画图,手机上拍照,课堂上提问,讨论中争论的学习场景,

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